0%
Worksheet

1.0 Dit udgangspunkt

Velkommen til Udlev drømmen. Inden vi går i gang, vil jeg bede dig om at stoppe op og skrive, hvor du står lige nu. Det tager 10 minutter, og det bliver dit udgangspunkt. Du kommer til at kigge på det igen, når forløbet slutter, og når der er gået 100 dage.

Du behøver ikke have alle svarene. Dit nytårsforsæt må gerne være uklart og ufuldendt. Det er netop det, vi arbejder med de næste 15 uger.

Del 1 – Til dig selv

Denne del er din egen. Dine svar gemmes, så du kan vende tilbage til dem senere i forløbet og se, hvordan dine tanker har udviklet sig. Jeg kan teknisk set se dem, men jeg bruger dem aldrig og deler dem aldrig.

1. ➜

Hvilket nytårsforsæt, eller hvilken drøm, vil du arbejde med i det nye år?

2. ➜

Hvorfor lige den? Hvad betyder den for dig?

3. ➜

Hvor står du i dag i forhold til den, på en god dag og på en dårlig dag?

4. ➜

Hvad har tidligere holdt dig tilbage?

5. ➜

Hvordan vil du gerne have det, når vi når til slutningen af januar?

Del 2 – Til Nils

Denne del er til mig. Jeg vil rigtig gerne høre, hvad forløbet betyder for dig. Skriv frit og med dine egne ord. Der er ingen rigtige eller forkerte svar.

6. ➜

Hvad fik dig til at melde dig til Udlev drømmen?

7. ➜

Hvad håber du at få ud af forløbet?

8. ➜

Hvad tænker og føler du lige nu, hvor du står ved starten?

9. ➜

Er der noget, du er i tvivl om eller gerne vil spørge mig om?

10. ➜

Må jeg bruge det, du har skrevet i Del 2, i min markedsføring, fx på min hjemmeside eller sociale medier?

Du kan altid trække dit samtykke tilbage ved at skrive til mig.